читать 3 мин.
0 26

Статья о том, как преодолеть сложности при беге и получить удовольствие от физической активности. Автор описывает свой опыт и дает советы по поддержанию темпа и преодолению усталости. Статья направлена на тех, кто хочет начать заниматься бегом или улучшить свои результаты.

Прочитать полностью